Pengen ngurangin konsumsi nasi dengan alternatif oatmeal. Tp krn harus ttp enak, makannya dibikin. bubur manado. Tumis teri (yg sudah direndam air sebelumnya agar tidak terlalu asin) dengan sedikit minyak diatas wajan anti lengket.
Bahan Membuat OATMEAL ASIN / BUBUR OATMEAL
- Secukupnya oatmeal.
- 1 siung bawang putih.
- 1 slice jahe.
- Bawang daun.
- Air Kaldu ayam.
- Lada putih.
- Kecap asin.
- Minyak wijen.
- 1 sdm Rebon.
- 1 sdt gula.
- Kondimen.
- Ayam rebus.
- Jamur kuping/ jamur lain.
- Bawang goreng.
- Kerupuk pangsit.
- PS : kondimen apapun sesederhana apapun udah enak kok karna buburnya enak, bisa pakai telur rebus, abon, udang, wortel/brokoli anykind yah.
Langkah Memasak OATMEAL ASIN / BUBUR OATMEAL
- Tumis rebon, jahe dan bawang putih sampai harum dengan sedikit minyak.
- Tumis jamur kalau jamurnya bukan jamur basah, karna saya pakai jamur kuping basah tidak saya tumis..
- Masukkan air kaldu ayam secukupnya dan masukkan bawang daun. Air kaldu saya pakai dari rebusan ayam, kalau tidak ada boleh pake air kaldu dr kaldu bubuk, sesuaikan keadaan diet masing2..
- Masukkan oatmeal secukupnya, tambahkan kaldu jamur (optional). Cek kekentalan, kalau mau lebih cair tinggal tambahkan air kaldu. Tambahkan lada.
- Bubur siap, taruh di wadah. tambahkan kondimen pilihan. Disini saya pakai ayam rebus, jamur kuping, daun bawang, bawang goreng dan kerupuk. Tambahkan kecap asin dan lada putih agar pedas.
Oatmeal has many health benefits, as well as alternative uses that can help you save money. Oatmeal might help remove dead skin cells and soak up oil, acting as a natural remedy to acne. One easy recipe is to cook some up, let it cool until it's lukewarm, and apply to the affected areas. Suara.com - Yuk mengolah oatmeal menjadi asin dengan tambahan makanan yang biasa dipakai sebagai lauk. Bagi Anda yang tak punya diabetes tapi bosan atau tidak terlalu suka mengonsumsi makanan manis, oatmeal asin bisa menjadi pilihan yang tepat.
Get Latest Recipe : HOME