Oatmeal is a quick, healthy breakfast that's good for your cholesterol. WebMD explains the different types of oatmeal, and presents ideas to top your next bowl. Great oatmeal starts with plain rolled oats, or steel-cut oats, cooked in a little water or milk, and topped with wholesome ingredients.
Bahan Membuat Ayam geprek oatmeal(diet)
- 125 gr dada ayam.
- 2 siung bawang putih.
- 1 sdt ketumbar bubuk.
- Seujung sdt lada.
- Seujung sdt garam himalaya.
- Seujung sdt kaldu jamur.
- 1 butir putih telur.
- 3 sdm oatmeal.
- 3 sdm minyak kelapa.
- 1 siung bawang putih.
- 7 buah cabe rawit.
Langkah Memasak Ayam geprek oatmeal(diet)
- Potong ayam,cuci bersih,lumuri dengan air lemon/jeruk,diamkan 15 menit,lalu bilas..
- Cincang bawang putih,campur dengan ketumbar,lada,garam dan kaldu,marinasi ayam,diamkan 30 menit dalam kulkas..
- Kocok putih telur,masukkan ayam yg telah dimarinasi,kemudian balur dengan oatmeal,diamkan 10 mnt agar oatmeal rekat..
- Panaskan teflon anti lengket,beri 3 sdm minyak kelapa,goreng ayam,sesekali di balik agar matang merata..
- Setelah ayam matang,uleg bawang putih dan 7 buah cabe rawit,geprek ayam diatasnya.sajikan dengan 3 sdm nasi putih hangat dan sayuran mentah sbg lalapan..
Ayam geprek sangat identik dengan rasa pedas. Untuk Mama yang mau belajar membuat ayam geprek, bisa mencoba resep ayam geprek yang praktis ini. Cara membuat ayam geprek: Langkah pertama bersihkan ayam dan cuci hingga bersih, kemudian potong ayam menjadi beberapa bagian. Cara Membuat Ayam Geprek - Berbicara ayam geprek, sepertinya makanan ini sedang menjadi trend senter di bidang kuliner yang kini ngehitz di Indonesia setelah adanya Ayam Penyet beberapa waktu lalu. Terbuat dari ayam yang digoreng dengan tepung crispy kemudian di geprek dengan sambal.
Get Latest Recipe : HOME